Öğleden Sonra Uykusu Erken Ölüm Getirebilir

Cambridge Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmanın sonuçlarına göre öğleden sonra kestirmek ömrü kısaltıyor.

Zararı olmayan hatta yararı olan bir şey olarak görülse de öğleden sonraları gün içerisinde bir ya da bir buçuk saat şekerleme yapmak uyumayanlara göre daha erken ölüme neden olabiliyor; erken ölüm riskini 1/3 oranında artırıyor. Uzmanlar, bunun nedeninin uykunun vücuttaki iltihaplanmaları tetiklemesine dolayısıyla zatürre ve bronşit gibi akciğer hastalıkları riskini artırmasına bağlıyor.

haber kaynağı: 724saglik.org/sağlık haberleri