Mutlu Olmak İçin Sahip Olunması Gereken 22 Alışkanlık
Mutlu Olmak İçin Sahip Olunması Gereken 22 Alışkanlık
08.05.2014 - 15:51
Son Güncelleme: 08.05.2014 - 16:37
Yazar Karen Hill'e göre mutlu insanın sahip olması gereken 22 alışkanlık vardır. Bakın bakalım kaçına sahipsiniz?
İçeriğin Devamı Aşağıda
1. Kinden ve nefretten kurtulun
2. Herkese iyi davranın
3. Problemlerinizi avantaj olarak görün
4. Sahip olduklarınız için şükredin
5. Hayalleriniz büyük olsun
İçeriğin Devamı Aşağıda
6. Her şeyi kafanıza takmayın
7. Diğerleri hakkında iyi konuşun
8. Bahane bulmayı bırakın
9. An'da yaşayın
10. Her sabah aynı saatte uyanın
İçeriğin Devamı Aşağıda
11. Kendinizi başkalarıyla kıyaslamayın
12. Pozitif insanlarla takılın
13. Başkalarının onayına ihtiyacınız olmadığını bilin
14. Sosyal ilişkilerinizi geliştirin
15. Dinlemeyi öğrenin
İçeriğin Devamı Aşağıda
16. Meditasyon yapın
17. Sağlıklı beslenin
18. Spor yapın
19. Sade bir yaşam sürün
20. Kendinizi kontrol etmeyi öğrenin
İçeriğin Devamı Aşağıda
21. Dürüst olun
22. Değiştiremeyeceğiniz şeyleri kabullenin
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda