Market Alışverişlerinizde Mutlaka Bilmeniz Gereken 11 Hayat Kurtarıcı Bilgi
Bunları bildikten sonra market alışverişlerinizi daha kolay yapacak ve daha fazla verim alacaksınız!
1. Alışveriş sepetleri ve arabalarının kulplarının yaklaşık %50'sinde enterobakteriler bulunur.
Bir günde belki de 100'den fazla kişinin dokunduğu bu kulplar özellikle içinde bulunduğumuz dönemde çok tehlikeli. İspanya'da yapılan bir araştırmada alışveriş sepetlerinin en az %50'sinde hasta edici ve bulaşıcı mikroplara rastlanmış bu yüzden kesinlikle kulpu dezenfekte ederek tutmakta fayda var.
2. Dışarıda duran meyve ve sebzeleri almayın.
Marketler genelde iç ve dış kısma ayrı olarak meyve-sebze reyonu kurarlar, iç kısımda yer alan meyve ve sebzeleri tercih edin çünkü dışarıda kalanlar tüm gün toz, toprak ve araba egzozuna maruz kalıyor. Yapılan araştırmaya göre dışarıdaki meyve ve sebzeler içinde bulunan vitamini de veremiyor ve mikrop kapma riski çok yüksek.
3. Konservelerin gramajını kontrol edin!
Ton balığı, mısır gibi konserve yiyeceklerinin içindeki yağ miktarına ve ürünün gramajına dikkat edin, bazı ürünlerin yağ oranı daha fazla olduğu için gramajı daha az olabiliyor.
4. Açken alışverişe gitmeyin.
Amerika'da yapılan bir araştırmada denekler 5 saat aç bırakılan kişiler ile tok olanların süpermarkete gitmeleri isteniyor. Aç kalanların tok olanlara göre daha yüksek kalorili gıdalar aldığı ve daha çok abur cubura yönelme eğilimi olduğu fark edilmiş. Buna göre uzun süre aç kalan ve rejim yapan kişiler daha fazla ürün almaya meyilli, o yüzden yemeğimizi yiyip alışveriş yapmakta fayda var.
5. Hangi reyonda neyin olduğunu iyi bilin ya da alışveriş listesi hazırlayın.
Malum marketlerde reyon sistemleri oldukça karışık, süt aldıktan sonra tuvalet kağıdı için 6 reyon geçmeniz gerekiyor bu sırada da sepetinizi gördüğünüz diğer şeylerle dolduruyorsunuz ama çoğuna ihtiyacınız yok. Bu yüzden reyonlarını iyi bildiğiniz bir marketten alışveriş yapmak sizi maddi açıdan rahatlatacaktır, güvenin.
6. Alacağınız ürünün fiyatı yüksekse yanındaki ürünlerinin fiyatına dikkat edin.
Çünkü fiyatı ortalamanın üstünde olan ürünlerin yanına daha da pahalı ürünleri koyuyorlar ki zaten fiyatı yüksek olan ürünü ''Aa o kadar da pahalı değilmiş alayım'' diyerek almanız için. Çok iyi ve işe yarar bir taktik, o yüzden size zamanında fiyatı yüksek gelen bir ürünü almadan önce çevresine bakın.
7. Aşağıdan yukarıya rafın hepsine göz gezdirin.
Çünkü kârı yüksek ya da pahalı ürünler müşterinin göz hizasına konulurken daha uygun fiyatlı ürünler müşterinin direkt göremeyeceği yerlere (aşağıya veya daha yukarıya) konur. Bu marketlerin yaptığı en büyük taktiklerden biridir, o yüzden rafa iyice göz gezdirmekte fayda var.
8. Su reyonuna ulaşmak için neredeyse tüm marketi gezmeniz gerekir, bu yüzden kasa yanında su satılıp satılmadığına bakın.
Su reyonları marketin en arka kısmında yer alır bunun sebebi de siz sadece su almak için bile girmiş olsanız da neredeyse tüm marketi dolaşarak bir şeyler satın alabilirsiniz. Hem zaman kaybı yaşamamak hem de başka bir şey almaktan kaçınmak için direkt kasa yanındaki dolaplarda su satılıp satılmadığını kontrol edin.
9. Market arabası yerine sepet tercih edin.
Reyonların arası market arabasını döndürmek için çok dardır bunun sebebi ise dümdüz reyonu geçmenizi sağlamaktır. Siz reyonu geçerken gözünüze bir şey ilişebilir ve fazladan birkaç ürün satın alabilirsiniz. Sepet ile alışveriş yaptığınızda daha az şey aldığınızı fark ettiniz.
10. Süt ve ayran gibi ürünlerin son kullanma tarihini kontrol edin.
Son kullanma tarihi en yakın olan ya da birkaç gün geçmiş olan ürünleri reyonda en öne koyarlar, bu yüzden alırken ekstra dikkat edin ya da rafın arka tarafından alın.
11. Kasa yanı ürünleri alırken bir daha düşünün.
Yapılan araştırmalara göre marketler kasa yanına abur cubur gibi daha hızlı tüketilen ürünleri koyuyorlar amaçları ise çok basit: Siz kasaya gelene kadar market içerisinde çok azla zaman geçiriyor ve çeşitli ürünlerde satın alma ya da almama kararı veriyorsunuz ve kasaya geldiğinizde ''ego tükenmesi'' adı verilen bir durumla karşılaşıyorsunuz. Bu kadar düşünmenin ve hesaplamanın üzerine genellikle kasa yanındaki ürünlerin fiyatını, sağlıklı olup olmadığını düşünmeden kısıtlı zaman içerisinde (kasada geçirdiğiniz kısa zaman) alma ihtiyacı hissediyorsunuz.
Yorum Yazın
#4 Açken alışverişe gitmeyin. En önemli madde bu bence.
Barket Mobil uygulamasıda tasarruf için öneririm bir ürünü hangi markette kaç para olduğunu barkodunu okutarak hemen öğrenebiliyorsunuz
En güzeli internetten sipariş.. . Sen seçiyorsun.... Ayağına kadar geliyor... .... Zamandan tasarruf.... .... 🤪🤪🤪