Bu içerik Onedio üyesi kullanıcı tarafından üretilmiş, Onedio editör ekibi tarafından müdahale edilmemiştir. Siz de Onedio’da dilediğiniz şekilde içerik üretebilirsiniz.

Fotoşop Değil, Azim: 97 Kilo Veren Obez Çiftin İnanılmaz Değişimi Sizi de Gaza Getirecek!

-

Kilo vermek istiyor, ancak pazartesi başladığınız diyeti daha haftanın sonu dahi gelmeden bırakıyor musunuz? O zaman bu içerik tam sizlik!

Zira bu obez çiftin azimleri de, bunun sonucunda elde ettikleri muhteşem hayat da sizi feci gaza getirecek.

Kaynak: http://www.dailymail.co.uk/femail/articl...

135 kilo olan Mark ve 95 kilo olan Louise'in mutlu bir ilişkileri vardı.

Çift, hayat standartlarını düşürse de kilolarıyla son derece barışıktı.

Aşırı kilolarından kaynaklı olarak Mark'ta bir süre sonra "uyku apnesi" hastalığı baş gösterdi.

Gece uyku apnesi nedeniyle uykusunu iyi alamayan Mark, bazen araç kullanırken uyukluyordu.

Başından ciddi bir kaza geçmese de, bu nedenle pek çok kez uyarı almıştı. Bundan 7 ay önce araç kullandığı sırada yaşadığı bir öksürük krizinin ardından, sokak lambasına çarparak durabildi.

Daha önce de trafikte yarattığı tehlikeler nedeniyle uyarı alan Mark'ın ehliyetine el konuldu.

Muayeneden geçen Mark'ın "Vücut Kitle Endeksi(BMI)" 43 olarak hesaplandı. Mark'a bu değeri 30'a düşürmezse, ehliyetine tekrar ulaşamayacağı söylendi.

Mark, karısı Louise ile birlikte sağlıklarına zarar veren yaşam şekillerini tam anlamıyla değiştirmeye karar verdi.

"Market alışverişi sırasında her seferinde sağlıklı yiyecekler de alırdık, ancak onları hiç kullanmaz, hafta sonunda hepsini çöpe atmak durumunda kalırdık. Sağlıklı yiyecek reyonuna geldiğimizde birbirimizle dalga geçiyorduk. Tüm hafta abur cubur ve ne kadar zararlı yiyecek varsa onları tüketiyorduk. Bu yaptıklarımızla kendimizi öldürdüğümüzün farkında dahi değildik! Bir gün bir hesaplama yaptım ve gördüklerim karşısında çok şaşırdım. Abur cubur için harcadığımız paralarla iki motosiklet alabilirdik."

Hayatlarını mahvettiklerini fark eden çift, daha sağlıklı bir yaşam sürmeye başladılar.

Bunun etkilerini de kısa süre içinde görmeye başladılar. Planladıkları kiloya düşene kadar aileleriyle dahi görüşmediler.

Ve zor olanı başardılar: Çift inanılmaz bir azimle kilo verdi!

Yaşadıkları değişim öylesine büyüktü ki, aileleri dahi onları gördüklerinde tanıyamadı!

"7 ay sonra annemi ziyarete gittim. Kapıda belirdiğimde beni tanıyamadı. Biz tamamen farklı insanlar gibi görünüyorduk. Annem şoktaydı, gördüklerine inanamıyordu!"

"Cambridge Weight Plan" adı verilen bir yöntemle kilo veren çift, hayatlarından sandviçleri, enerji içeceklerini, çikolatayı, cipsi ve aklınıza gelebilecek her türlü zararlı yiyeceği çıkardı.

7 ay sonunda Mark 59 kilo vererek 76 kiloya, Louise ise 38 kilo vererek 57'ye düştü!

Hatta çiftin ikisinin bellerinin toplam uzunluğu 1 metre kadar azaldı.

Bu öylesine bir zayıflamaydı ki çift, evlenirken Louise'in giydiği gelinliğine birlikte sığabiliyorlardı!

"Kilo vermek sadece fiziğimi değil, tüm hayatımı inanılmaz derecede değiştirdi!"

"Bu diyete başlama motivasyonumu ehliyetimi geri almaktan alıyor olsam da, sonrasında fark ettim ki hayatımda iyi anlamda gelişmeler de oluyordu. Eşime daha iyi bir koca, üvey çocuklarıma ise daha iyi bir baba oluyordum. Fiziksel değişimler haricinde özgüvenim, hatta olaylar karşısındaki duruşum, mantığım her şey değişmişti. Eşim eskisi kadar gergin olmadığımı söylüyordu. Haklıydı da, bunu ben de fark edebiliyordum. Bu kadar çaba sonrasında ehliyetimi de geri aldım elbette. Sonuç olarak artık hayatımı yarım yamalak değil, dolu dizgin yaşayacağım. Bu bizim için bir son değil, başlangıç!"

Biz de azimleriyle bize ilham veren ve daha sağlıklı bir hayatın mümkün olduğunu kanıtlayan bu çifti tebrik ediyoruz! 👏

Onedio Yaşam'ı Facebook'tan takip etmeyi unutmayın!

Bu içerik Onedio üyesi kullanıcı tarafından üretilmiş, Onedio editör ekibi tarafından müdahale edilmemiştir. Siz de Onedio’da dilediğiniz şekilde içerik üretebilirsiniz.

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
Helal olsun!
Hoş değil!
Yerim!
Çok acı...
Yok artık!
Çok iyi!
Kızgın!

ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?

Yorum Yazın
seelym

Adam yakisikli olmusta kari yaslanmis mk Olum sen bosa o kariyi git baska kari al en az 55-60 gibi gosteriyo vay amuha goyam

osman-oner-sak

yürü bea!!!

cnscc

Helal olsun

remzi-caliskan

amca yakışıklıymış lan aslında helal olsun çifte zayıf bir ömür diliyorum

jrwolf54

adam zayıflayınca iyi olmuşta karının eti çekilmiş resmen ben olsam karıyı boşardım

gulsum-demircioglu

Tipik Türk erkeği sizin gibiler karıları tarafından boynuzlanmaya layık bence..

jrwolf54

senin göz doktoruna gitmen gerek bence

Başlıklar

FacebookKilo vermekonedioyiyecek
Görüş Bildir