Çocuğunuzu Hastalıktan Koruyun!

-

Çocuğunuzu Hastalıktan Koruyun!

Çocuğunuzu Hastalıktan Koruyun!

Çocuk Hastalıkları çok çabuk bulaşır. Çünkü çocukların bağışıklık sistemi çok daha zayıftır. Özellikle okullarda çocuğunuzun hastalığa yakalanması daha olasıdır. Rinoest Kulak Burun Boğaz Estetik Merkezi’nden Op. Dr. Coşkun Şanverdi çocukları hastalıklardan nasıl koruyacağınızı anlatıyor.

Çocuklara enfeksiyondan korunmak için dengeli ve sağlıklı beslenmelerine dikkat edilmelidir. Süt balık gibi A Vitamini içeren besinler, C vitamini içeren narenciye gıdaları, E vitamini içeren bakliyat ve bitkisel yağ içerikli gıdaların tüketilmesine dikkat edilmelidir.

Çocukların hijyen kurallarına dikkat etmeleri çok küçük yaştan itibaren öğretilmeli ve uygulamalı olarak gösterilmelidir. Çünkü beden temizliği birçok bakteri ve hastalıktan korunmak için oldukça etkili bir yoldur. Her zaman olduğu gibi hastalıktan korunmak için, hijyen koşullarına uyulması, el – ayak bakımı, ortak eşya kullanımına dikkat edilmesi gerekmektedir.

Çocuğunuzu ortam koşullarına uygun giydirmelisiniz. Okul çağındaki çocukların çok hareketli olmaları, tenefüs saatlerinde koşturmaları daha sık terleyip üşütmelerine neden olur. Okuldan geldikten sonra çocuğunuzun terli kıyafetleri kıyafetlerini mutlaka değiştirmelisiniz. Çoğu zaman termal fanilalar çocuğunuzun terleyip üşümesini engelleyebilmektedir.

Düzenli uyku çocuğun sağlıklı gelişiminde önemli bir yere sahiptir. Özellikle sabah erken saatlerde kalkan, gün içerisinde oldukça enerji harcayan çocukların erken yatarak daha uzun dinlenmeleri gerekmektedir.

Yazının etiketlerine tıklayarak, benzer içeriklere ulaşabilirsiniz

Haberin Tamamı İçin:

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
Helal olsun!
Hoş değil!
Yerim!
Çok acı...
Yok artık!
Çok iyi!
Kızgın!
YORUMLAR İÇİN TIKLAYINIZ
Görüş Bildir