Bu içerik Onedio üyesi kullanıcı tarafından üretilmiş, Onedio editör ekibi tarafından müdahale edilmemiştir. Siz de Onedio’da dilediğiniz şekilde içerik üretebilirsiniz.

Bu Başlığı Okurken Gelen Çişinizi Klozete Boşaltmazsanız Mesaneniz Patlayabilir!

-
2 dakikada okuyabilirsiniz

Çişiniz var mı şu an?

Aslında doğru soru şu olmalıydı, idrar keseniz size rahatsızlık verecek derecede dolu mu?

İnsanoğlu olarak en çok tuvalete gitme ihtiyacı hissettiğimiz anlar hiç şüphesiz sıvı bir şeyler, hele de bira tüketimi sonrası oluyor.

O anları hatırınıza getirdiniz sanırım, değil mi?

Zordur, zor…

Peki, ya tuvalet doluysa ve idrar kesenizi boşaltamıyor ve rahatlayamıyorsanız?

İşte bu anlarda tuvalete doğru iki büklüm şekilde koşturur, kapısının önünde zaman öldürmeye; mümkün mertebe çişiniz olduğunu düşünmemeye çalışırsınız.

Bu şekilde gittiği yere kadar gider ve çişinizi bir şekilde idrar kesenizden dışarıya salmazsınız.

Peki, bu yaptığınız ne kadar sağlıklı? Çişinizi yapmadan kaç dakika bekleyebilirsiniz ya da beklemelisiniz?

Gelin buna bakalım şimdi.

Öncelikle çiş yapma ve idrar kesesi ile ilgili yanlış bilinen bir bilgiyi düzeltelim.

İdrar kesesi tamamen dolduğu anda tutmak gibi bi şansınız yoktur, iradeniz dışında salıverirsiniz ve hepsi boşalana kadar da tutmak gibi bir şansınız yoktur.

Yani, ‘mesanem doldu, idrar kesem full’ gibi şeyler söylemeden önce bir kez daha düşünün bundan sonra.

Uzman doktor Heba Shaheed diyor ki, tuvalete gitme ihtiyacına direnmek, biz işemek isteyene kadar idrar torbasını kapalı tutan pelvik(kalça) tabak kaslarını zayıflatır.

Bu kas en basit haliyle, mesaneden sızıntı olmasını engelliyor. Eğer bu kaslar düzgün çalışmazsa öksürme, hapşırma, gülme ya da zıplama gibi eylemlerden oluşan basınç yüzünden sidik torbasından sızıntı olabilir.

Her birimiz ortalama olarak gün içerisinde yaklaşık 4 ila 6 kez idrar yapma ihtiyacı hissederiz ve genellikle de bu ihtiyacımızı gideririz.

Fakat çişinizi tutmak ve idrarı içeride kalmaya zorlamak, bütün sistemin işleyişini bozabilir ve sağlık sorunlarına neden olabilir.

Bu sağlık sorunlarından belki de en acı vericisi mesanenin patlamasıdır.

Mesane içerisinde yaklaşık 150-200 mililitre idrar bulunduğu zaman idrar çıkarma dürtüsünü hissederiz.

Mesane içerisinde yaklaşık 400-500 mililitre idrar olduğu zaman, kendimizi oldukça rahatsız hissederiz.

Her ne kadar mesane genişlemeye devam edebilecek olsa da, 1000 mililitreden fazla idrar mesane içerisinde biriktiğinde patlayabilir.

Mesanenin patlaması nadiren görülse de, acı verici bir şekilde parçalanması mümkündür ve sadece ameliyatla düzeltiliyor.

Çişinizi uzun süre tutmanız, idrarı dışarıya çok hızlı bir şekilde çıkarmanıza ya da altınıza kaçırmanıza sebep olabilir.

Kısacası tutmayın, bırakın çıksın…

Onedio IQ'yu Facebook'tan takip etmeyi unutmayın!

Bu içerik Onedio üyesi kullanıcı tarafından üretilmiş, Onedio editör ekibi tarafından müdahale edilmemiştir. Siz de Onedio’da dilediğiniz şekilde içerik üretebilirsiniz.

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
Helal olsun!
Hoş değil!
Yerim!
Çok acı...
Yok artık!
Çok iyi!
Kızgın!

FACEBOOK YORUMLARI

ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?

Yorum Yazın
denizkazan

Çişimi yaptım öyle okudum

bayan-kahkaha

yani diyor ki: salın gitsin

fuldensonmez

AY BEN ÇOK TUTUYORUM YA.. SONUÇ AĞRILI BİR SİSTİT:(:(:(

simge-arslan

olmayan şeyi getirdiniz tuvalete gidiyorum had bayy

zenci20

Lan altımıza mı işiyelim alla alla :D

Başlıklar

Facebookonedio
Görüş Bildir