Bu içerik Onedio üyesi kullanıcı tarafından üretilmiş, Onedio editör ekibi tarafından müdahale edilmemiştir. Siz de Onedio’da dilediğiniz şekilde içerik üretebilirsiniz.

1 Kase Sütlaç Kaç Kalori?

-

1 Kase Sütlaç Kaç Kalori?

1 Kase Sütlaç Kaç Kalori?

Sütlaç, süt, şeker, pirinç ana malzemeleri ile hazırlanır. Sütlü tatlılar şerbetli tatlılara göre daha hafiftir. 200 gr. 1 kase sütlaç 222, 5 kaloridir.

Besin değeri:

  • 1 kase sütlaç, 40, 8 gr. karbonhidrat içerir.

  • 1 kase sütlaç, 3, 5 gr. protein içerir.

  • 1 kase sütlaç, 3 gr. yağ içerir.

Kilo yapar mı?

İçerisinde bulunan yüksek şeker nedeniyle eve kilo almaya sebep olur. Ama kendiniz hazırladığı takdirde şeker miktarından fedakarlık ederseniz bu kalori miktarını düşürmüş olursunuz. Tam yağlı yerine de yağsız süt kullanmanız sütlaçın kalori değerini düşürmede yardımcı olacaktır.

Haberin Tamamı İçin:

ONEDİO YEMEK SUNAR!

Bu içerik Onedio üyesi kullanıcı tarafından üretilmiş, Onedio editör ekibi tarafından müdahale edilmemiştir. Siz de Onedio’da dilediğiniz şekilde içerik üretebilirsiniz.

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
Helal olsun!
Hoş değil!
Yerim!
Çok acı...
Yok artık!
Çok iyi!
Yummy
YORUMLAR İÇİN TIKLAYINIZ

Başlıklar

şeker
Görüş Bildir