'İftara Ne Pişirsem?' Diye Düşünmeyin! Ramazan'ın 17. Günü İçin İftar Menüsü Önerisi

117PAYLAŞIM

Her gün, "İftara ne yapsam?" sorusunun cevabını bulmanın ne kadar zor olduğunu biliyoruz. Bu yüzden sizlere her gün için farklı bir menü önerisi derliyoruz. Menünün tamamını yapabilir ya da istediğinizi seçip hazırlayabilirsiniz. 

Orucunuzu zeytin, hurma gibi küçük besinlerle açmanız sağlığınız için daha uygun olacaktır.

Hayırlı Ramazanlar...

Çorbayla başlayalım...

Kesme Çorbası Tarifi

Tarif:

1 su bardağı kuru yeşil mercimek haşlanır. Suyu süzülür. Çorba tenceresinde 1 adet yarım tavuk döşü minik minik doğranıp yağsız kavrulur. 2 - 2,5 litre kadar su ekleyip kaynatılır. 1 su bardağı ev eriştesi tencerede ki suya salınır. Haşlanan mercimek ilave edilir. Birkaç dakika beklenip altı kapatılır. (Erişteler sıcağıyla pişecektir.) Ayrı bir kapta 1 adet yumurta çırpılır. 2 yemek kaşığı un, 3 yemek kaşığı yoğurt eklenip iyice çırpılır. Dinlenen çorba suyundan az az alınarak seyreltilir ve tencereye eklenir. Kaynayasıya kadar karıştırılır ve özleşince eğer kıvamı  koyuysa sıcak su eklenir. Suluysa birkaç dakika kaynatılır. En son tuzu atılır ve sarımsak rendeleyip çorbaya katılır. Servis zamanı tereyağlı nane yakılıp çorbaya dökülür.

İstemezseniz başka bir çorba tarifi:

Zerdeçallı Sebzeli Mercimek Çorbası Tarifi

Malzemeler:

  • 1 su bardağı kırmızı mercimek

  • 1 tane kapya biber

  • 1 tane kabak

  • 1 tane havuç

  • 1 tane patates

  • 1 tane soğan

  • 1 fincan zeytinyağı

  • 3 yemek kaşığı tereyağ 

  • 1,5 litre su

  • 1 tatlı kaşığı zerdeçal

  • 1 tatlı kaşığı karabiber

  • 1 yemek kaşığı tuz

  • 1 bardak et suyu

Tarif:

Bütün sebzeleri doğrayıp, yağın içinde kavurup üzerine suyumuzu ekliyoruz. Pişince blenderden geçirip servis ederken tereyağlı pul biber ile sunum yapabilirsiniz.

Ana yemeklerimize geçelim...

Kuru Bamya Yemeği Tarifi

Malzemeler:

  • 3 dizi bamya (ipe dizilmiş haliyle satılır her bir ip bir dizidir)

  • 1 büyük soğan

  • 250 gr kuşbaşı et

  • 3 yemek kaşığı sıvı

  • 1 çorba kaşığı domates salçası

  • 1 tatlı kaşığı biber salçası

  • 1 tane domates (rendelenmiş)(isteğe bağlı)

  • 1 çay kaşığı pul biber

  • 1 çay kaşığı limon tuzu

Tarif:

Bamyayı önce varsa sapları kesiyoruz (kesmeseniz de olur). Sonra bir poşete koyup elimizle ovalayıp kenar püsküllerini de döküyoruz.Tencerede kaynayan suya koyup haşlıyoruz. Diğer tarafta etimizi önce düdüklüde biraz pişirip sonra yemeği yapacağımız tencereye alıp küçük doğradığımız soğanla kavuruyoruz.Salçasını domatesini baharatını ve tuzunu koyup bir iki dakika kavurup yaklaşık 4 bardak su koyuyoruz. Limon tuzumuzu da ekleyip suyu kaynatıyoruz. Kaynayan yemeğimizin suyuna haşladığımız iplerini ayıkladığımız ve bir süzgeçte üzerinden soğuk su geçirdiğimiz bamyamızı da koyup pişiriyoruz. Tercihen haşlanmış nohutta koyabilirsiniz

İsterseniz etsiz de yapabilirsiniz.

Lezzetli bir hamsi?

Hamsi Tava Tarifi

Malzemeler:

  • 1,5 kilo hamsi

  • Mısır unu

  • Sıvı yağ

  • Soğan

  • Tuz

Tarif:

Hamsilerin kafalarını koparıp içlerini temizledikten sonra bol suda yıkayıp 10 dakika kadar süzgeçte bekletin. Ardından hamsileri bir kaba alıp üzerine mısır unu arzuya göre biraz tuz serpip harmanlayın. Tavaya biraz sıvı yağ dökün. Tavanın ortasına da lezzet vermesi için bir dilim soğan koyun. Yağı kızdırıp tavaya yayın. Hamsileri kuyrukları içeride kalacak, karınları da aynı yöne bakacak şekilde yan yana dizerek halka oluşturun. Boşta kalan orta kısma da 3-4 tane hamsi koyun. Balıkların alt kısmı kızardıktan sonra düz bir kapakla çevirerek arkalı önlü pişirin. (Kapağınız yoksa tek tek de çevirebilirsiniz.) Her iki yüzü de kızardığında düz bir servis tabağına alın. Kalan hamsiler için de aynı işlemi tekrarlayın.

Ve tatlılar...

Bülbül Yuvası Tarifi

Malzemeler:

  • 15 adet baklavalık yufka

  • 200 gr tereyağ

  • 1 çay bardağı sıvıyağ

  • Üzeri için Antep fıstığı, fındık ya da ceviz

Şerbeti İçin:

  • 3 su bardağı şeker

  • 3.5 su bardağı su 

  • Yarım limon suyu (kaynamaya başladıktan sonra 15 dk kaynasın.)

Tarif:

Yufkanızı uzunlamasına tek kat olmak üzere düz bir zemine serin. Üzerine erittiğiniz tereyağ ve sıvıyağ karışımını sürün ve yufkanızı 4 parmak gelmek suretiyle içe doğru katlayın. Oklavanızı üzerine koyup sarın. Bu şekilde oklavanıza yufka yapışmamış olacak. Sardığınız yufkayı karşılıklı elinizle içe doğru büzüp dikkatlice oklavadan çıkarın. Önce ortadan ikiye kesip her bir parçasını elinizle yuva şeklinde büküp tepsiye yerleştirin. Bütün bu işlemi yufkalarınız bitene kadar tekrarlayın. En son üzerini tekrar yağlayın. Kuru kalmamalı. Önceden ısıtılmış fırında 200 C kontrollü pişirin. Pişen ılık tatlınızın üzerine şerbet dökün ve üzerini kapatmayın.

Balık sonrası tahinli bir tatlı iyi gider...

Tahinli Sıcak Hurma Tarifi

Malzemeler

  • 8-10 adet hurma

  • 1 tatlı kaşığı tereyağı

  • 2 yemek kaşığı susam

  • 2 yemek kaşığı kırılmış ceviz içi

  • 2 yemek kaşığı tahin

Tarif:

Bir tavaya susamı alıp kavuruyoruz ve kenara alıyoruz. 1 tatlı kaşığı kadar tereyağını ve çekirdeği çıkarılmış hurmaları 5 dakika kadar kavuruyoruz, biraz yumuşayıp kokusunun çıkması gerekiyor. Ardından hurmaları bir tabağa alıp üzerine tahin gezdiriyoruz, kavurduğumuz susam ve ceviz ile süslüyoruz. Sıcakken efsane, soğuyunca çıtır çıtır.

Salatasız olmazsa olmazsa...

Şalgamlı Kuskus Salatası Tarifi

Malzemeler

  • 1 su bardağı kuskus

  • 1.5 su bardağı şalgam

  • 1.5 su bardağı su

  • 1 tutam maydanoz

  • 1 tutam dereotu

  • 1 tutam nane

  • Yarım çay bardağı bezelye

  • 3/4 adet yeşil soğan

  • Kornişon turşu (yaklaşık 3 adet) ya da salatalık

  • 1 çay bardağı kutu mısır

  • Nar ekşisi (yaklaşık 2 yemek kaşığı)

  • 1 adet limon suyu

  • Zeytinyağı (yaklaşık 3 yemek kaşığı)

  • Tuz

Tarif:

Şalgam ve suyu bir tencereye alın ve kaynamaya bırakın. Kaynadıktan sonra üzerine kuskusu katın ve pişirin. Piştikten sonra karıştırma kabına alarak soğumaya bırakın. Geri kalan tüm malzemeyi doğrayın. Soğumuş olan kuskusla hepsini karıştırın. Servis tabağına alarak servis edin. Yağ, limon suyu, tuz ve nar ekşisinin miktarını size bırakıyorum onu istediğiniz gibi ayarlayın damak zevkinize göre.

Tercihiniz balıktan yanaysa:

Roka Salatası Tarifi

Malzemeler:

  • 1 bağ mevsim rokası

  • 2 adet orta boy domates

  • 50 gr tulum peyniri

  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı

  • 1 silme çay kaşığı tuz

Tarif:

Rokaları orta genişlikte doğrayın salata kasesine alın. Domatesleri de küp küp doğrayıp salataya ilave edin. Peynirleri isteğinize bağlı iri yada ufak olarak kesip ekleyin (İstemezseniz eklemeyin.). Ardından zeytinyağı ve tuz ile harmanlayın. Dilerseniz kekik ile tamamlayın.

"Benim sofram eksiksiz olsun." diyenlerdenseniz:

Banyolu Börek Tarifi

Malzemeler:

  • 6 adet yufka

  • 1 su bardağı süt

  • 125 gr margarin

Tarif

Margarini eritip 1 su bardağı sütü ekliyoruz, bunu iç harç olarak kullanacağız. 1. yufkayı tezgaha serip harç sürüyoruz. 2. yufkayı da üzerine koyup tekrar harçtan her yerine gelecek şekilde sürüyoruz. Uzunlamasına 4 parmak genişliğinde kesiyoruz. İçine  tercihe göre harç koyup böreklerimizi sarıp bitirdikten sonra geniş bir kaba musluk suyu dolduruyoruz. Sardığımız börekleri suyun içine sokup çıkartıyoruz ve sonra buzdolabı poşetine düzgün bir şekilde diziyoruz. Üst üste gelmesin, buzluğa kaldırın istediğiniz zaman çıkartıp donuk olarak üzerine yumurta sarısı sürüp 180 veya 200 derece fırında kızarana kadar pişiriyoruz.

Daha doyurucu olsun:

Garnitürlü Börek Tarifi

Malzemeler:

  • 1 kavanoz garnitür

  • Soğan

  • 5 yaprak yufka

  • Su

  • Sıvı yağ

  • Tuz

  • Karabiber

Üzeri için:

Tarif:

Soğanları minik minik doğrayıp sıvı yağda kavuralım. Garnitürleri de ekleyip biraz daha kavuralım. Tuz ve biraz karabiber ekleyelim.Yufkayı tezgaha yayıp önce ikiye sonra dörde bölelim. Sıvı yağ ve suyu karıştırıp bu karışımı yufkaların üzerine sürelim ve yufkayı dikine ikiye katlayalım. Karışımdan tekrar sürüp garnitürlü karışımdan ortasına koyalım ve katlayalım. Üzerine tekrar su ve yağ karışımından sürüp yumurta sarısını da sürelim ve çörek otu serpelim. 180 derecelik fırında kızarana kadar pişirelim.

ONEDİO YEMEK SUNAR!

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
Helal olsun!
Hoş değil!
Yerim!
Çok acı...
Yok artık!
Çok iyi!
Yummy

ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?

Yorum Yazın
queen_of_the_7_kingdoms

Hamsi ve bülbül yuvasına bayılırım.Gerçi hepsi güzel😋

can-kahraman1

torbacıyı değiştirmenin vakti gelmiş

can-kahraman1

yanlış içeriğe yorum yazdım silme şeysi yok mu bunun

Görüş Bildir