Kolajen Nedir? Faydaları Nelerdir ve Nasıl Kullanmalıyız?
Hadi gelin kolajene dair tüm bilgileri birlikte inceleyelim.
''Önerdiğimiz ürünleri seveceğinizi umuyoruz! Bu içerikten alışveriş yapmaya karar verirseniz Onedio sayfadaki bağlantılardan gelir elde edebilir.''
Önce öğrenelim: Kolajen nedir?
Kolajen kelimesini sık sık cilt sağlığı konusunda duyuyor olsak da aslında kolajenler tüm vücudumuz için çok önemli olan proteinlerden bir tanesi.
En birinci görevi ise vücut bütünlüğünü korumak ve bağ dokularını güçlendirmek.
Ne için kullanılır?
Peki ama biz bu kolajenleri ne için kullanıyoruz?
Normal şartlarda cildimizin orta tabakasında %80'e yakın kolajen buluyor. Ancak 20 yaşımızdan sonra bu kolajen miktarı azalmaya başlıyor. Peki azaldığında ne oluyor? Cilt elastikiyetini kaybetmeye başlıyor. Böylece ciltte sarkmalar meydana geliyor kırışıklıklar artıyor. Kolajen kullanmamız ise bizim cildimizin kolajen miktarını azaltmayarak bu olası problemlerimizin önüne geçmemiz demek oluyor.
1. Peki kaç tip kolajen vardır.
Normalde vücudumuzda 20'den fazla kolajen olduğu bulunmuş ancak vücudumuzda en çok bulunanları tip1 tip2 ve tip3 olanlar.
Tüm tiplerin olduğu kolajenleri önce bir bırakıyorum.
2. Cildimiz ile ilgili bir içerik istiyorsak tip1 ve tip3 içerikli kolajenlere yönelmeliyiz.
Tip1 vücudumuzdaki tüm kolajenlerin %90'ını kapsıyor. Kemik kıkırdak ve diş yapısında etkili
Tip3 ise kan damarları ve kan dokusu oluşturmada önemli bir destekleyici.
Bu konuda sana önerebileceğim Coob kolajen için bir kullanıcı şöyle demiş: ''Yaklaşık 1 aydır kullanıyorum.Kesinlikle almalısınız.Çok memnun kaldım.Benim tırnaklarımın üzeri çok fazla soyuluyordu.Bu konuda bayağı faydasını gördüm.Ürün bitince yenisini alacağım.'' Buradan kolajenlerin tırnak için de olan faydasını görmüş oluyoruz.
Tip1-Tip3 kolajen takviyelerini de senin için bir arada topladım.
3. Kıkırdak ve kemik dokularımız için bir kolajen arayışı içinde ise tip2 kolajenleri tercih etmeliyiz.
Tip2 kolajen eklemler ve kıkırdaklarda destekleyici. Eklem romatizması eklem kıkırdaklarının erimesi gibi problemlerine ışık tutan kolajen kemik erimesiyle bile mücadelede bir rol üstlenmiş durumda.
Angelini tip2 kolajen bu konuda seni üzmeyecek.
''Daha yarım kutuda ağrılarım bitti mucize gibi'' yorumunu yapmış bir kullanıcı.
Buradaki tip2 kolajenleri de inceleyebilirsin.
4. Güzelliğin dinçliğin ve enerjinin sırrı
Hücrelerin birbirine tutunabilmesi dokuların bütünlük sağlayabilmesi için gerekli olan kolajen zaten kelime anlamıyla da 'kolaj' yani birleştirme kelimesinden geliyor.
Nutraxin Beauty Gold kolajeninin şase formunun yorumları gerçekten çok başarılı.
Bu formdaki diğer kolajenleri de ekliyorum.
5. Tüm vücudumuz için bizi yakından ilgilendiren kolajenlere kulak ver.
Biraz geç fark etmiş olsak da kolajenin vücudumuz için önemini yavaş yavaş anlıyoruz.
Day2day markasının bu kolajeni seni üzmeyecek! Bir kullanıcının bu ürün için yorumu şöyle: 'Şu an ikincisine başladım gayet güzel bir ürün göz kenarlarımdaki çizgilerin hafiflediğini söyleyebilirim. 3. kutuyu da bitirdikten sonra etkisini çok fazla göreceğime inanıyorum. Bacaklarımdaki geçmeyen sızlamalar geçti bence harika ürün.'
Diğer memnuniyeti yüksek ürünler için tıkla!
6. Yaşlanmaya başladıkça kaybolan kolajen rezervlerini yerine koyabiliriz.
Hyalüronik asit içeren kolajenleri tercih edersek yaşlanma karşıtı etkiyi daha çok desteklemiş oluruz.
Solgar markası bu konuda çok başarılı ve ürün 3 binden fazla yoruma sahip.
Bu tarz diğer ürünler için buraya bakabilirsin.
7. Cildine ihtiyacı olanı ver.
Hepimiz sağlıklı ve güzel bir cilde sahip olmak istiyoruz. Bunun için cildimizin ihtiyaç duyduklarını karşılamak da bizim elimizde.
Kolajen içeren cilt kremleri kullanabilirsin.
Sferang markasının kolajen artırıcı salyangoz kremini deneyebilir tüm kremleri bu8radan inceleyebilirsin.
8. Vitamin içerikli kolajenler diğer dikkat etmemiz gereken bir konu olabilir.
Çünkü C vitamini yapısı gereği kolajen dokusunu destekliyor.
Bu konuda Eosse markasının C vitamini içeren kolajenini öneririm.
Diğer C vitamini içeren kolajen ürünleri için tıkla!
9. Bir diğer yaşlanma bölgesi olan göz altlarına da değinelim.
Yaşlılığın en belirgin hissedildiği bölgelerden bir tanesi de göz altları.
Kolajen içerikli gözaltı ürünlerinden yararlanarak nemlendirmeye ve esnekliği arttırmaya ve göz çevresindeki cildi parlaklaştırmaya yardımcı olabiliriz.
Rituel De Beaute markasının kolajen göz çevresi maskesinin yorumları çok iyi.
''İlk kullanımda bile kendini belli etti çok güzel.'' demiş bir kullanıcı.
Tüm memnuniyeti yüksek ürünleri senin için listeledim.
10. Örneğin diz ve eklem ağrıları çekiyorsan
Bu konuda sana Glukozamin içeren Tip2 içerikli bu kolajeni önerebilirim.
Bu listedeki diğer ürünleri de bu konu için inceleyebilirsin.
11. Her konuda vücudumuza faydası olan bu kolajenler saç ve tırnaklarımız için de faydalı.
Saç ve tırnak bütünlüğünün korunmasını sağlamada da kolajenler yine karşımıza çıkıyor.
NCS markasının 3 tipi de içeren kolajenini deneyebilirsin.
Bir de buraya incelemek istersen bir liste bırakıyorum.
12. Kolajen proteini birçok içerikte karşımıza çıkmakta
Örneğin Kiperin markasının bu kolajeni bir diyet takviyesi ürünü. Bunun gibi özellikle spor yapıyorsanız içerisinde kolajen proteini bulunan ürünleri tercih edebilirsiniz.
Tüm ürünler burada.
Yorum Yazın
Açıklayıcı, ama yanlış bilgiler içeren bir yazı olmuş. Ama editorun suçu değil, piyasada milleti söğüşlemek için bir sürü bilimsel temeli olmayan saçmalıklar... Devamını Gör
Onun dışında kolajen içeren kremler tam bir bulşit. Kolajen molekülleri cildin gözeneklerinden geçemeyecek kadar büyüktür hiçbir şekilde absorbe edilmez. Bu ... Devamını Gör
çok açıklayıcı bir yazı olmuş.yalnız şunu belirtmek isterim,doktorun söylediğidir kolajen etkisini 3 ay sonra gösterirmiş. hani bu kullandıktan sonra kırışık... Devamını Gör
Yüzümü her sabah limonla uğuyorummm 🤣