Kitapsız Olmaz mı? Okumayı Sevenlere Spor Heyecanı Yaşatacak 11 Harika Egzersiz
Kitapsız Olmaz mı? Okumayı Sevenlere Spor Heyecanı Yaşatacak 11 Harika Egzersiz
Bu egzersizler tabiki hiciv amacıyla oluşturulmuştur. Ama neden olmasın... Denemek de fayda var. Okuyarak da spor yapılabilir. İki faydalı işi aynı yapmanın hafifliği ile....
İçeriğin Devamı Aşağıda
1. Birinci bölüm bitene kadar duvara yaslanıp okumaya ne dersiniz...
2. Böyle şınav çekmek daha keyifli gibi sanki...
3. Triceps keyfi...
4. Karakter tekmeleme...
5. Edebi hamleler
İçeriğin Devamı Aşağıda
6. Sayfa manzaralı Plank...
7. Oyuncukdan halter kaldıralım
8. Okunası maraton bacaklar
9. Mekikle kitap toplayalım
10. Squat eşliğin de sayım zamanı....
İçeriğin Devamı Aşağıda
11. Eller havaya...
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Yorum Yazın
sporu sevmek için etkileyici bahaneler :)
Yatağım kıskanır olmaz.